Menu
Najvec
Najvec

Pečeň vám nepoškodzuje len alkohol

Posted on 11. 9. 201916. 10. 2020

Na preventívne prehliadky nechodím veľmi pravidelne, pretože mi väčšinou nič nie je. No, aspoň som si to myslel. Na tej poslednej ma ale čakal poriadny šok. Pečeňové testy boli katastrofálne. Mal som pocit, že sa poslednou dobou cítim tak divne. Pripisoval som to však skôr práci, stresu a únave. Na doktora som pozeral ako obarený. Posledné tri mesiace pred prehliadkou, som mal dokopy možno dve veľké pivá. Ako hovorím, veľa som pracoval a na zábavu s alkoholom nebol čas. Pán doktor mi však vysvetlil, že pečeň nepoškodzuje len alkohol, ale i mnohé iné veci.žena obeduje.jpg

Stresom k trvalej invalidite

Pečeň a stres, to nie je vôbec dobrá kombinácia. Možno, tak ako ja, neviete čo presne je ten stres. Máme ho vtedy, keď nestíhame veci do roboty alebo vtedy keď nám chýbajú peniaze na splátku v banke? Podľa mňa, môžeme o nadmernom strese hovoriť vtedy, keď sme vykoľajený dlhodobo. Keď sa nám každý deň stávajú veci, ktoré nás rozčuľujú, trápia a stresujú. Ak teda žijete takto, tak sa snažte trochu ukľudniť.

Sladké, slané a mastné

Asi tušíte, že ani nezdravá strava nebude pre pečeň najlepšia. Viete to správne, pretože naozaj nie je. Keď si dáte niečo mastné raz za deň. Svet a ani vaša pečeň, sa nerúca. Ak takéto jedlá ale jete päťkrát denne, tak je to už problém. Ak sa teda stravujete nezdravo, prestaňte s tým, pretože nefungujúca pečeň naozaj nie je sranda. Hrozí vám rapídna strata hmotnosti, problémy s dýchaním, so srdcom, s cholesterolom, cukrom a ďalšími desiatkami iných vecí.čokoládový dezert.jpg

Sedím, sedíš, sedíme

Keď veľa sedíte alebo ležíte, takže sa nehýbete, dávate pečeni tiež celkom zabrať. Opakujem to vždy a každému, pohyb je kľúčom k zdraviu a platí to aj vtedy, ak hovoríme vyslovene o pečeni. Tá je mimochodom, asi jedným z najdôležitejších orgánov, ktoré v tele máme. Cez pečeň sa totiž filtruje všetko, čo sa do nášho tela dostane.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup

Related posts:

  1. Kontroverzná téma o rodičovstve
  2. Neviem sa odraziť
  3. Myslite na praktickosť
  4. Zabudnite na životný štýl fluktuanta, multipotenciál ste možno aj vy, ak ovládate viacero činností.

Nejnovější příspěvky

  • Staňte sa aj Vy hrdým vlastníkom zlatej tehličky či mince
  • Do čoho sa dnes oplatí investovať?
  • Vianočné problémy
  • Vstup do sprchovacieho kúta bez dverí je efektný a veľmi trendy
  • Musíte i investovat

Archivy

  • Listopad 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
  • Červen 2020
  • Květen 2020
  • Duben 2020
  • Březen 2020
  • Únor 2020
  • Leden 2020
  • Prosinec 2019
  • Listopad 2019
  • Září 2019
  • Srpen 2019
  • Červenec 2019
  • Červen 2019
  • Květen 2019
  • Únor 2019
  • Leden 2019
  • Prosinec 2018
  • Září 2018
  • Srpen 2018
  • Červenec 2018
  • Květen 2018
  • Duben 2018
  • Únor 2018
  • Leden 2018
  • Prosinec 2017
  • Září 2017
  • Červenec 2017
  • Květen 2017
  • Březen 2017
  • Únor 2017

Rubriky

  • Biznis
  • Byt
  • Financie
  • Hry
  • Lifestyle
  • Muži
  • Výrobky
  • Web
  • Zdravie

Základní informace

  • Přihlásit se
  • Zdroj kanálů (příspěvky)
  • Kanál komentářů
  • Česká lokalizace
©2021 Najvec | Powered by WordPress and Superb Themes!
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím